吃萝卜这些禁忌,早知道更好
发布时间:2022-07-07 13:43:31
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吃萝卜这些禁忌,早知道更好
常吃萝卜可降低血脂、软化血管、稳定血压,预防冠心病、动脉硬化、胆石症等疾病,但是吃萝卜也有食用禁忌的。下面51养生网小编给大家说说。
炒胡萝卜忌放醋
维生素A是人体发育中不可缺少的营养成分之一,胡萝卜被称为维生素A的宝库。但无论生吃或熟吃,最多只能吸收其维生素A的一半。若用醋来炒胡萝卜,会将胡萝卜素破坏,被吸收的维生素A更少。
吃了萝卜别再吃柿子
吃了大量含植物色素的水果,就会在肠道分解出一种酸性物质,再吃萝卜,人体就会产生硫氰酸抑制甲状腺的作用,从而诱发或导致甲状腺肿。柿子、梨、苹果、葡萄等水果都含有大量的植物色素,吃了萝卜后,短时间内不要再吃这些水果。
萝卜不能与药物同时食用
萝卜不能与药物同时食用,因为萝卜有一定的解药功能。两者同食,常会互相降低功效。
生萝卜不能和海鲜同时食用
雌性红萝卜中含有大量的维生素C。而海鲜和维生素C同时吃,会引起中毒。如果要食用需与海鲜间隔一个小时。
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