毛笔厂家
免费服务热线

Free service

hotline

010-00000000
毛笔厂家
热门搜索:
行业资讯
当前位置:首页 > 行业资讯

怀孕第一个月准妈妈有哪些变化

发布时间:2019-10-17 22:39:46 阅读: 来源:毛笔厂家

怀孕第一个月,此时的准妈妈还处在不知不觉的状态中。子宫的大小与怀孕之前几乎没有任何差异,子宫壁为受精卵着床而变得柔软且稍微增厚。

一些较为敏感的准妈妈可能会有类似感冒一样的症状,比如身体发热、低热、还可能会感到乳房有点硬,同时乳头的颜色变深并且很敏感,稍微触碰就会引起疼痛。

由于大部分准妈妈不知道自己已经怀孕,所以希望准妈妈们能够密切注意自己的身体状况,一旦发现有怀孕的征兆,就不要随便吃药,不要轻易接受X线检查,更不要参加剧烈的体育活动。

从怀疑到确定,然后由兴奋又转向不知所措,这恐怕是准妈妈在怀孕的第一个月里最常有的心理变化。现在,准妈妈深深吸一口气,开心地告诉自己:“我已经是准妈妈了,要我有信心顺利地完成一个女人的蜕变。”

是的,在最初的孕育时光中,准妈妈只需要确定一件事,就是确定和相信做妈妈的事实,并相信自己能够顺利地孕育宝贝,开始做妈妈的新生活。这时就需要有足够的心理和身体素质的准备,轻松应对妊娠过程中出现的从未遇到的新情况和新问题。如强烈的妊娠反应,恶心呕吐、厌食、头晕等。对怀孕这件事来说,准妈妈既要引起重视,又要确信自己可以轻松应对。平时可以多翻阅相关的书籍,来了解自己在孕期和生活上的安排等等。

这个月准妈妈的体重增长几乎没有,和怀孕前没有什么变化。不论你之前的体型是偏瘦、偏胖还是标准,你都没有必要担心自己的营养问题,只要你能保证均衡饮食,你的胎宝宝就会健康成长。

不过如果你长期以来有贫血、腿抽筋、高血糖、血脂偏高等营养异常情况,建议你去医院做一次检查,根据医生的建议进行饮食调整。

党旗下的誓言-宋唐词

永嘉_顾况的诗-宋唐词

诗歌赏析之朱元璋-宋唐词

相关阅读