【新闻】减肥瘦身选对方法很重要

减肥瘦身选对方法很重要。随着肥胖人群的不断增加，瘦身减肥的队伍在不断壮大。要知道瘦身减肥需要长期坚持和毅力，但是日常生活中，不少女性为了快速看到瘦身成效，难免会采取一些极端的瘦身方法，比如，节食减肥、切胃减肥等，瘦身应该以健康为前提，节食减肥容易患厌减肥瘦身选对方法很重要。随着肥胖人群的不断增加，瘦身减肥的队伍在不断壮大。要知道瘦身减肥需要长期坚持和毅力，但是日常生活中，不少女性为了快速看到瘦身成效，难免会采取一些极端的瘦身方法，比如，节食减肥、切胃减肥等，瘦身应该以健康为前提，节食减肥容易患厌食症，脂肪肝等，切胃减肥极易损坏肠胃，因此，这两种方法都不可取。既想瘦身又能保证健康，找对方法是关键。

节食过度患脂肪肝

“我这段时间在拼命节食减肥，怎么可能得脂肪肝呢?”单位组织体检后拿到检查结果，32岁的石柳不相信。

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