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【消息】咳嗽能不能吃鸡蛋咳嗽可不可以吃鸡蛋咳嗽能不能够吃鸡蛋

发布时间:2020-12-25 20:57:37 阅读: 来源:毛笔厂家

换季变天的时期,是最容易感冒咳嗽的时期,很多人都会研究咳嗽时应该吃什么最好,鸡蛋一直是很有争论的食物,那么咳嗽时到底能不能够吃鸡蛋呢?下面来为大家分析一下咳嗽时可不可以吃鸡蛋。

咳嗽可不可以吃鸡蛋

很多人认为食用鸡蛋后会在体内产生热量,不利于咳嗽感冒的病情,但其实除了本身对鸡蛋过敏的人以外,咳嗽的时候是可以吃鸡蛋的,只要少吃,不过量食用就可以了。因为鸡蛋有滋阴养血和润燥的作用,所以对咳嗽是有帮助的作用的,那么鸡蛋到底要怎么吃呢,下面为大家介绍几种应对咳嗽时鸡蛋的吃法。

鸡蛋的食疗方法推荐

1醋煎鸡蛋

做法

将鸡蛋打在碗中打匀,加半勺米醋入炒锅,文火烧开后倒入鸡蛋煎炒,蛋熟后可加入适量白糖,凉后食用。早晚各服一个。

功效

醋有消食开胃,散瘀血,收敛止泻的功效,与鸡蛋搭配一般两次可以止咳,重者3天可愈。

2白糖拌鸡蛋

做法

先磕一个鸡蛋在碗内,不要搅碎蛋黄和蛋白,加入适量白糖和一匙植物油,放入锅中隔水蒸煮,夜晚临睡前趁热吃完。

功效

有慢性支气管炎的患者,伤风感冒后咳嗽易发作,胸痛气促,心烦不安,经此法服用后,效果显著。2-3次咳嗽即可痊愈。

3姜煎鸡蛋

做法

先将生姜切碎,然后煎荷包蛋,将姜末撒入蛋中,煎熟后趁热服用。

功效

生姜可以散寒、祛风化痰,久咳不愈且肺部无异常者可以尝试,数日后咳嗽即愈。

4姜炒鸡蛋

做法

先将生姜切丁或丝,再将鸡蛋打入碗内拌匀,然后将少许油倒入锅中烧热,把姜丝放入油中过一下,最后倒入鸡蛋炒熟,趁热吃下。

功效

生姜有散寒、祛风化痰的作用,对咳嗽感冒患者减轻症状有帮助作用,夜晚临睡前吃更好。

以上四种方法是咳嗽时推荐的鸡蛋食疗法,对感冒咳嗽的症状都会有所缓解和帮助。咳嗽时能不能吃鸡蛋的问题解决了,下面在大家列举几种在咳嗽时不能吃的食物,请大家注意。

1、忌瓜子、花生、蚕豆:这类食物油脂较多,对病情不利,且以免呛入气管之中。此时应以清爽、干净的食物为佳。

2、忌海鱼虾蟹:此类食物容易助湿、生痰、上火。应尽量减少这类食物的食用。

3、忌油腻、巧克力:此类食物所含油脂较重,易滋生痰液,使咳嗽加重。

4、咸鱼肉、糖果:此类食物易生痰,咳嗽时不宜吃。

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