原来维生素B6还有这功能太厉害了
维生素B6又称吡哆素,是某些氨基酸,如谷氨酸、色氨酸、蛋氨酸,在体内代谢转化的辅酶,在中枢神经系统、血液以及皮肤的代谢中具有重要作用。
参与一些氨基酸的代谢转化生合成;
能适当地消化、吸收蛋白质和脂;
促进核酸的合成,防止组织器官的老化;
防止各种神经、皮肤的疾病;
缓解呕吐;
减缓夜间肌肉痉挛、抽筋麻痹等各种手足神经炎的症状;
当作精神安定剂,以避免精神过敏、易受刺激等现象;
降低因服用抗忧郁剂而引起的口干及排尿困难等症状;
天然的利尿剂。
维生素B6缺乏,可导致唇干裂、舌炎、脂溢性皮炎、糙皮病样综合征、正常红细胞性、小红细胞性以及铁粒幼红细胞性贫血,并可导致抑郁、精神错乱、脑电图异常以及癫痫样发作。
维生素B6作用广泛
1、预防婴儿抽筋。某些奶粉经过高温处理之后,维生素B6会被破坏,宝宝吃了之后会发生抽筋的症状。
2、美发作用。维生素B6参与人体代谢,通过血液循环作用于头发,能预防头发脱落,减少白头发长出。
3、防治妊娠呕吐和术后呕吐。
4、回乳。生育之后服用维生素B6可以抑制乳汁分泌。回乳功效比雌激素要好,而且迅速没有副作用。
5、治疗妊娠糖尿病。孕妇易缺乏维生素B 6而引起色氨酸代谢异常,产生黄尿酸-胰岛素复合物,后者的降糖作用减半,故致妊娠糖尿病。
6、平喘作用。婴儿喘憋是呼吸疾病常见症状,平喘是治疗重点和难点。注射维生素B6可以平喘。
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