Fitocracy在游戏中不知不觉减肥

三月不减肥，四月徒悲伤啊，三月就剩最后一天了，想减肥的童鞋赶紧看过来呀!当你问到曾经减过肥的朋友减肥问题的时候，也许绝大多数朋友都会先说一句“减肥太痛苦了”，不过小编现在要告诉你：减肥其实很简单，Just像战斗一样去玩游戏吧，Fitocracy能让你在游戏中不知不觉的减肥。

应用名称： Fitocracy

应用平台：iPhone

价 格：免费

Fitocracy是去年兴起的一个很火的减肥社交网站，它是一个集社交、游戏和健身于一体的健身社交网络。Fitocracy引入了角色扮演的游戏模式，同时也在在线健身中加入了社交内容，Fitocracy以其背后的故事带动了Reddit和一些健身论坛的发展，近日Fitocracy发布了iOS版减肥社交应用，将减肥社交搬到了手机上，这意味着你在iPhone上就可以减肥了。

不过在介绍这个应用之前先给大家说一下Fitocracy减肥社交网站的模式吧，Fitocracy类似于一款RPG类游戏，在健身的过程中你可以获得积分和升级，这样它就给了想减肥的人一个坚持下去的理由和动力，减肥者希望像玩他们喜欢的RPG游戏一样获得更高的等级和装备，所以他们就会越来越沉迷于减肥，当你加入这个网络后，其他用户就会给你一个Fitocracy训练计划，这个计划就相当于游戏中的任务，你将会需要进行一系列的蹲坐、撑举和仰卧起坐等这些运动来完成任务并获得相应的积分奖励。当你的积分积累到一定的程度之后你就能升级，如此一来，你的健身减肥运动就不仅仅是一项任务了，而是让你像游戏一样爱上减肥。不过如果没有一些小小的鼓励的话，你可能不会心甘情愿的去完成一个训练计划。分数固然重要，但是我们还需要一些实质的好处——能够让这种积极的推动力进行下去的好处。这就是为什么Fitocracy中加入了社交元素，在这种模式下，你可以和朋友们互动，聊聊养生之道，获取额外的分数，从各种渠道获得他人的建议等等，让减肥更加有效果。

一个Fitocracy用户仅仅用了这个网站3个月，他已经成功地减小了腰身并且增加了肌肉。对于整日久坐于电脑桌前的我们来说，这样一个针对科技敏感人群的平台无疑是最正确且具有吸引力的东西。所以，亲们，动起来，拿起你们的iPhone一起来健身吧。

PS：貌似这个应用在国内不能用啊，也不知道是小编的WIFI网络问题还是怎么的，诸位童鞋也可以试试哈，大家如果想减肥的话可以翻墙去Fitocracy官方网站看看。

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